Company Training » Olympic Stans

FIRMENFITNESS

GESUNDHEIT, VITALITÄT UND WOHLBEFINDEN

Wir alle streben danach. Körperlich und geistig fit zu sein stärkt nicht nur das gesamte Immunsystem, sondern sorgt dafür, dass wir glücklich sind und bis ins hohe Alter aktiv und gesund am Gesellschaftsleben teilnehmen können.

Präventiv für gesündere Mitarbeiter, weniger Krankenstände und Burnout Vorsorge.

Weiteres können Sie das gesamte Angebot in unserem zweit Studio "Olympic GYM Innsbruck" nutzen.

Firmenfitness ist auch steuerlich einsetzbar.

FUNCTIONAL

Kennst du schon unsere Functional Training Ecke von Queenax? Das modulare System ermöglicht verschiedene Arten von funktionellen Übungen, womit du schnell deine Routine durchbrechen kannst um deine Fitnessziele noch schneller zu erreichen. Und falls du nicht gerne alleine trainierst, dann eignet sich die Queenax Functional Training Ecke perfekt für ein Gruppenworkout mit deinen Trainingspartnern.

CARDIO

Lust auf Cardio? Deine Ausdauer steigerst du am besten durch Cardio-Training auf den Precor Geräten. Wir empfehlen besonders den Ellipsentrainer oder den AMT, der zeitgleich Koordination und Gleichgewicht fördert.

KRAFT

Die Kernidee des Kraftsports ist die Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit und des körperlichen Erscheinungsbilds. Das Zauberwort ist hier ganz klar: Fortschritt. Nur wer im Krafttraining Fortschritte macht, kann langfristig leistungsfähiger werden und dem Ziel des Muskelaufbaus näher kommen.

GERÄTE

Es ist sehr wichtig alle Muskelgruppen von Unterkörper, Oberkörper und Rumpf gezielt und sicher zu trainieren. Dabei ist es unerheblich, ob du Einsteiger bist oder reichlich Erfahrung hast. Bei uns im Olympic Gym stellen dir die Trainer ein auf dich abgestimmtes Trainingsprogramm zusammen. Die Vielfalt in puncto Geräte und Übungen lassen dein Training garantiert nicht langweilig werden.